MENU
ゆるミニマリストの便利グッズを紹介!

ベッドのない生活を始めてみた話。【安眠効果の期待あり!】

2020 6/25
ベッドのない生活を始めてみた話。【安眠効果の期待あり!】

ミニマリストを目指し、断捨離をしていくうちに「ベッドを処分したい」という欲が出てきました。

ついに夫からも許可を得られたので、3年半使ったベッドを処分することになりました!

komaのアイコン画像koma

ベッドのない生活のメリットを3つ紹介していきます。

こちらの方におすすめの記事です!
  • ベッドを処分しようか悩んでいる
  • ベッドなしでも困らないのか知りたい
  • ベッドなしのメリットを知りたい

参考になれたら嬉しいです。

目次

ベッドのない生活を始めてみた

ベッドのない生活を始めたきっかけは、私の妊娠初期の安静のためでした。

我が家は2階にベッドがあるので、1階でベッドなしの布団生活を始めることとなりました。

ベッドなし生活は、妊娠時の安静がきっかけでした。

ミニマリストを目指してから「ベッドのない生活への憧れ」があったので、良いきっかけでした。

ベッドのない生活への憧れ

ミニマリストと言ったら「物をもたない生活」というイメージです。

私の憧れのミニマリスト像
・私物は軽自動車1台で運べる量
・家庭の物はトラック1台で運べる量
・大型家具は持たない

今回はベッドを処分できるので、3つ目の「大型家具は持たない」の達成に少し近づきました。

komaのアイコン画像koma

次は2人掛けのソファの処分を企んでいます(笑)

夫の協力が必要になるので、タイミングを見計らっておねだりしてみたいと思います(笑)

少し話がそれましたが、ベッドのない生活のメリットについてお話したいと思います。

ベッドのない生活のメリット

ベッドのない生活のメリットは、以下の3つがあります。

・スペースが広がる
・掃除がしやすい
・脳が安心できる(安眠効果)

1つずつ解説していきます。

スペースが広がる

ベッドなしの生活になると、ベッドが置いてあった場所のスペースが自由になります。

コンパクトにたためるタイプのベッドなら話は別ですが、

ベッドのスペースが自由になり、単純にスペースが広がった事が嬉しかったです。

ベッド分のスペースを、少しでも広く使えるようになります。

掃除がしやすい

ベッドのない生活になると、掃除がしやすくなります。

今まではベッド下の埃を掃除するために、体勢を低くしてクイックルワイパーをしていました。

komaのアイコン画像koma

ベッドがないので、掃除がとてもラクになりました。

よく聞く話ですが、

ベッドを処分した人は、「ベッドにカビが大量に生えていた」と言っている方が多いです。

ベッドのカビを確認できないタイプでしたので、想像すると恐ろしいですが(笑)

そういう事も含めて、早くベッドを処分したくてずっとウズウズしていました。

布団は干したり折りたたむことが出来るので、比較的カビが発生しにくいそうです。(布団担当の店員さんに聞きました。)

ベッド下やベッド自体のカビ掃除をする必要がないので、これからは床掃除のみでラクになりました!

脳が安心できる(安眠効果)

ベッドのない生活になると、床上の布団で寝ることになります。

床上布団のような高さのない場所で眠ることは、脳が安心するため安眠効果があるとのことです。

komaのアイコン画像koma

「ベッドから落ちないように」と、寝ている間も脳が警戒しているとの事です。

ベッドのない生活は、高さのない布団で寝ることになるので、安眠効果が期待できます。

質の高い睡眠を希望しているので、ベッドなし生活で脳も安心できる状態は良きです。

高さのない床上布団になると、安眠効果が期待できます。

ベッドのない生活のデメリット

ベッドのない生活になりデメリットを考えてみましたが、特にありませんでした。

強いてあげるとしたら、インテリア向きではないのかな?という事くらいでした。

komaのアイコン画像koma

私は何もない部屋にしたいので、インテリアの事で特に困ることはないです(笑)

インテリアには不向きかも?

ベッドのない生活になると、部屋全体が少し質素になってしまうかもしれません。

インテリアを気にする方でしたら、少し寂しい感じが残るかもしれません。

インテリアを気にしない方は問題なしです。(私含め)

こちらは我が家の寝室です。

ベッドを解体して、ベッドのない生活になりました。

良く言えばシンプル。

悪く言うとインテリアに不向きな質素な部屋になりました(笑)

ベッドのない生活は身軽で快適!

ベッドのない生活に不便はないのか?と、なかなか踏み込めませんでしたが、

ベッドなし生活の方が圧倒的に良い事ばかりでした。

何より身軽な事が1番嬉しいです。

ちなみに、夫からもベッドなし生活は評判が良いです。

komaのアイコン画像koma

安眠効果の事は夫が教えてくれました!

ベッドを処分しようか悩んでいる方の参考になれたら嬉しいです。

コメント

コメントする

目次
閉じる